饮水机要定期清洗。一般三个月要清洗一次,一方面是清洗污染物,一方面是清洗水垢。饮水机使用中只要有空气进入,其携带的细菌就会在水中繁殖。尤其是夏天,空气中细菌、病毒很可能在一天之内就能将整桶水污染。二绝大多数的饮水机加热温度只有90℃,达不到沸腾杀菌的条件。饮水机在家要安装在避光处。
桶装水能尽快喝完,一周内为佳。时间长了一是水会受到污染,二是它会成为老化水、死水,对人体安全和健康非常不利。桶装水搁置时间长了需要加热消毒,烧开了再喝。 离开家时记得要将饮水机切断电源。
为什么桶装水都是18.9升,而不是18升或19升这样好记的容量呢?
这是因为国内的桶装水起步较晚,所以都是沿用国外的生产线和标准,国外的都是采用加仑为单位:1桶水=19升=5加仑水,1加仑水=3.75升,较早时桶装水容量分为3加仑(≈11.34升)和5加仑(≈18.9升)两种规格。
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口渴是体内缺少水分的信号,排尿是体内水分过多以及代谢的结果。体内某些东西具有排尿的作用,有一些则有抗排尿的作用,某些皮质的东西也能促进血液水分的增加。水还能够起到化学调节的作用,有的离子能够促进水在组织内的蓄积,有的则可以促进排尿。
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